Svjetski je dan jabuka 🍏

Jabuka je kraljica voća jer je vrlo zasitna, a čuva nas od mnogih bolesti.❤

Samo 3 jabuke TJEDNO pomažu u regulaciji šećera u krvi, reguliraju kolesterol u krvi čime se umanjuje rizik od moždanih i srčanih bolesti te poboljšava rad crijeva, čisti se tijelo od toksina, jabuke čiste zube i dostupne su nam tijekom cijele godine.

Postoji oko 10 000 sorti jabuka.

Jabuka ima najviše antioksidansa u kori pa je ne gulite osim ako mislite da je špricana.

Koliko su važne te male, naizgled beznačajne stvari kojima smo zaboravili vrijednosti i uzimamo ih zdravo za gotovo govori sjećanje da su djeca nekada za blagdane Božića dobijala par jabuka i oraha, nešto što je danas uz obilje svega i svačega tako jednostavno i naizgled bezvrijedno, a opet prebogato vrijednim nutrijentima koji održavaju zdravlje .

Ostajte zdravi, veseli, jedite jabuke i držite ih na ormarima u sjećanje na naše bake i ona neka ne tako davna i jednostavna vremena.

admin

By admin

Related Post

Odgovori

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Obavezna polja su označena sa * (obavezno)